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Epinards en poudre BIO - Aide à garder une bonne densité osseuse

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LA POUDRE D’EPINARDS BIO

C’est une poudre finement moulue, composée dans son entièreté d’épinards séchés. Cette poudre d’un vert foncé est aromatisée au épinards. Elle se dissout facilement au contact d’un liquide et peut être intégrée dans des smoothies, aux jus au verre.

ASTUCES CULINAIRES

Epinards en poudre BIO

 ★ Aide à garder une bonne densité osseuse

★ C’est 100g de Qualité assurée

★ La poudre d'épinard bio est très riche en vitamines et minéraux ; potassium, fer, acide folique, manganèse, vitamine K et calcium.

★ Elle peut être mis en valeur en interne comme en externe. En interne, il s’agit de saupoudrer une certaine quantité sur vos aliments frais avant de consommer.

★ Mélanger dans un verre d'eau, de smoothie, de yaourt, de jus de fruits, de lait végétal. Vous pouvez également l'incorporer dans de la purée de pomme de terre, sauce salade, même dans vos pâtes à pizza ou à gâteaux.

PRECAUTION D’EMPLOI ET ROUTINE

Il n’existe pas vraiment de posologie précise pour cette poudre, étant donné qu’il s’agit d’un aliment et non d’un médicament, mais il existe des recommandations. Cependant, deux cuillères à café par jour sont amplement suffisantes.

Une consommation exagérée de poudre d’épinards pourrait causer des effets secondaires.

Pour un smoothie, mélangez environ 2 cuillères à soupe (12 g) de poudre dans 500 ml de liquide.

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